ట్రెండింగ్
జొన్నల వల్ల కలిగే ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు
Health beauty | Suryaa Desk | Published : Thu, Jun 23, 2022, 11:20 PM
జొన్నలతో చేసిన వంటకాలు బరువు పెరగడాన్ని అదుపులో ఉంచుతాయి. మధుమేహం వంటి దీర్ఘకాలిక వ్యాధులు ఉన్నవారు జొన్నలు తినొచ్చు. జొన్నలోని పీచు జీర్ణవ్యవస్థ పనితీరును మెరుగుపరుస్తుంది.జొన్నలు ఎముకల ఆరోగ్యానికి మరియు రక్త నాళాలలో చెడు కొలెస్ట్రాల్ను తగ్గిస్తాయి. మలబద్ధకం మరియు గుండె సమస్యలను తగ్గిస్తుంది. జొన్నలు రక్త ప్రసరణను మెరుగుపరుస్తాయి.
|
|