ట్రెండింగ్
వెనిగర్‌తో కలిగే ప్రయోజనాలు
Health beauty | Suryaa Desk | Published : Tue, Nov 28, 2023, 12:51 PM
వంటగదిలో ఆపిల్ సైడర్ వెనిగర్ వల్ల చాలా ప్రయోజనాలు ఉన్నాయి. రోజూ ఉదయాన్నే ఒక గ్లాసు గోరువెచ్చని నీటిలో వెనిగర్ కలిపి తాగితే పీసీఓఎస్ సమస్య నుంచి ఉపశమనం లభిస్తుంది. ఆకలిని తగ్గిస్తుంది మరియు బరువు తగ్గడానికి సహాయపడుతుంది. రక్తంలో చక్కెర స్థాయిలను నియంత్రిస్తుంది. జీర్ణ సమస్యలకు చెక్ పెడుతుంది. పొడి చర్మం, తామర, మొటిమలు వంటి చర్మ సమస్యలకు ఇది అద్భుతమైన పరిష్కారంగా ఉపయోగపడుతుంది.
యాపిల్ సైడర్ వెనిగర్ రక్తంలో ట్రైగ్లిజరైడ్ మరియు కొలెస్ట్రాల్ స్థాయిలను సమతుల్యం చేయడంలో సహాయపడుతుంది. రెండింటిలో అధిక స్థాయిలు గుండె జబ్బులు/ మెదడు స్ట్రోక్‌తో ముడిపడి ఉన్నందున, ఆపిల్ సైడర్ వెనిగర్‌ను క్రమం తప్పకుండా తీసుకోవడం వల్ల గుండె మరియు వాస్కులర్ ఆరోగ్యాన్ని మెరుగుపరచడంలో సహాయపడుతుంది.
|
|