ఎంత ఎక్కువ కొలెస్ట్రాల్, మైక్రోప్లాస్టిక్స్ గుండె జబ్బులు పెరగడానికి దోహదం చేస్తున్నాయి

అధిక కొలెస్ట్రాల్ మరియు మైక్రోప్లాస్టిక్‌లు గుండెపోటు మరియు స్ట్రోక్ వంటి హృదయ సంబంధ వ్యాధులకు అత్యంత ప్రమాదకరమైన ప్రమాద కారకాలుగా ఉద్భవిస్తున్నాయని నిపుణులు శనివారం చెప్పారు. కొలెస్ట్రాల్ సాంప్రదాయకంగా పాత జనాభాతో ముడిపడి ఉన్నప్పటికీ, ఇటీవలి సంవత్సరాలలో యువకులలో కొలెస్ట్రాల్ గణనీయంగా పెరుగుతోంది. తీవ్రమైన నష్టం జరిగే వరకు అధిక కొలెస్ట్రాల్ స్పష్టమైన లక్షణాలను చూపదు కాబట్టి నిశ్శబ్ద ఆరోగ్య సమస్య తరచుగా గుర్తించబడదు. ఢిల్లీలోని సఫ్దర్‌జంగ్ హాస్పిటల్‌లోని కార్డియాలజీ ప్రొఫెసర్ IANS డాక్టర్ ప్రీతి గుప్తాతో మాట్లాడుతూ, ముందస్తు స్క్రీనింగ్‌లు మరియు కొలెస్ట్రాల్ మరియు ఎల్‌డిఎల్‌ను ఉంచుకోవాలని చెప్పారు. -C స్థాయిలు (చెడు కొలెస్ట్రాల్) చెక్‌లో, పెద్ద మార్పును కలిగిస్తాయి. రెగ్యులర్ లిపిడ్ ప్రొఫైల్ పరీక్ష మరియు మీ ఆరోగ్యంపై ఉండటం వలన తీవ్రమైన సమస్యలుగా మారడానికి ముందు ఏవైనా హెచ్చరిక సంకేతాలను గుర్తించడంలో సహాయపడవచ్చు. ఎలివేటెడ్ LDL-C స్థాయిలు కరోనరీకి గణనీయమైన సహకారాన్ని అందిస్తాయి. ధమని వ్యాధి, ఇది గుండెపోటు మరియు స్ట్రోక్‌లకు దారితీస్తుంది. జీవనశైలి మార్పులు మరియు మందుల ద్వారా ఈ స్థాయిలను పర్యవేక్షించడం మరియు నిర్వహించడం, అవసరమైతే, గుండె జబ్బులను నివారించడంలో కీలకమని గుప్తా చెప్పారు. మధుమేహం లేదా రక్తపోటు వంటి కొమొర్బిడిటీలు ఉన్నవారికి, లిపిడ్ ప్రొఫైల్ మరింత కీలకం అవుతుంది, ఎందుకంటే వారు గుండె సమస్యలను అభివృద్ధి చేసే ప్రమాదం ఎక్కువగా ఉంటుంది. ఆమె జోడించారు. కార్డియోలాజికల్ సొసైటీ ఆఫ్ ఇండియా నుండి ఇటీవలి మార్గదర్శకాల ప్రకారం, ఎల్‌డిఎల్-సి స్థాయిలను వారు సరైన పరిధులలోనే ఉండేలా క్రమం తప్పకుండా పర్యవేక్షించాలి, ముఖ్యంగా అధిక ప్రమాదం ఉన్న వ్యక్తులలో.గుండె రక్తనాళాల ప్రమాదాన్ని అంచనా వేయడానికి లిపిడ్ ప్రొఫైల్ చాలా ముఖ్యమైన పరీక్షలలో ఒకటి, ఇది LDL-C (చెడు కొలెస్ట్రాల్), HDL-C (మంచి కొలెస్ట్రాల్) మరియు ట్రైగ్లిజరైడ్స్‌తో సహా కొలెస్ట్రాల్ స్థాయిల యొక్క వివరణాత్మక వీక్షణను అందిస్తుంది. పరీక్షను ప్రారంభించమని గుప్తా సిఫార్సు చేశారు. 18 ఏళ్ల వయస్సులో మరియు ప్రతి 4-6 సంవత్సరాలకు ఒకసారి పునరావృతం చేయాలి, ప్రమాద కారకాలు మరింత తరచుగా పరీక్షించాలని సూచించకపోతే. డాక్టర్ విద్యా సూరత్కల్, ముంబై లీలావతి హాస్పిటల్, కార్డియాలజిస్ట్, IANS మాట్లాడుతూ, "19-24 సంవత్సరాల వయస్సు గల యువకులలో అధిక కొలెస్ట్రాల్ స్థాయిలు 50 శాతం పెరుగుదలకు కారణం కావచ్చు. మధ్యవయస్సులో (35-50) గుండె జబ్బులు వచ్చే ప్రమాదం ఉంది. నన్ను సందర్శించే 10 మంది యువకులలో 7 మంది అధిక కొలెస్ట్రాల్ స్థాయిలను కలిగి ఉన్నారు. నిపుణులు ఊబకాయం, ధూమపానం, కుటుంబ చరిత్ర, జన్యుశాస్త్రం, థైరాయిడ్ సమస్యలు, అనారోగ్యకరమైన ఆహారం, అధిక రక్తపోటును ఉదహరించారు. , నిశ్చల జీవనశైలి మరియు ఆల్కహాల్ కొలెస్ట్రాల్ స్థాయిలు పెరగడానికి ప్రధాన ప్రమాద కారకాలు, ఇవి యువ హృదయాలను ప్రమాదంలో పడేస్తున్నాయి. డాక్టర్ సందీప్ బెనర్జీ, అపోలో డయాగ్నోస్టిక్ ముంబై, పెథాలజిస్ట్, “ప్రతి 8-9 నెలలకోసారి లిపిడ్ ప్రొఫైల్ పరీక్ష చేయించుకోవాలని యువతకు సూచించారు. వైద్యులచే సిఫార్సు చేయబడింది మరియు పోషకమైన ఆహారం తీసుకోవడం, వ్యాయామం చేయడం మరియు బాగా నిద్రపోవడం వంటి సమతుల్య జీవనశైలికి కట్టుబడి ఉండండి. అదే సమయంలో, రక్తప్రవాహంలో మైక్రోప్లాస్టిక్‌లు కూడా హృదయ సంబంధ రుగ్మతలకు ఒక రహస్య లింక్‌గా ఉద్భవిస్తున్నాయని నిపుణులు గుర్తించారు. మైక్రోప్లాస్టిక్‌లు చిన్న ప్లాస్టిక్‌లు. ఐదు మిల్లీమీటర్ల కంటే తక్కువ పరిమాణంలో ఉండే కణాలు మరియు పర్యావరణంలో సర్వసాధారణంగా కనిపిస్తాయి మరియు మానవ జీవితంలోని ప్రతి భాగానికి చొరబడ్డాయి. మహాసముద్రాలు మరియు నేలల నుండి ప్రజలు తినే ఆహారం మరియు వారు త్రాగే నీటి వరకు, అవి పర్యావరణ వ్యవస్థ యొక్క అంతర్భాగాన్ని విస్తరించాయి. ఇటీవలి పరిశోధన మైక్రోప్లాస్టిక్స్ మరియు మానవ ఆరోగ్యం మధ్య, ముఖ్యంగా రక్తప్రవాహం, గుండె జబ్బులు మరియు నరాల సంబంధిత రుగ్మతలపై వాటి ప్రభావం గురించిన సంబంధాన్ని వెల్లడిస్తుంది.మైక్రోప్లాస్టిక్‌లు రక్తప్రవాహంలోకి ప్రవేశించిన తర్వాత, అవి రోగనిరోధక ప్రతిస్పందనను ప్రేరేపిస్తాయి, ఇది నిరంతర వాపుకు దారితీస్తుంది. ఈ దీర్ఘకాలిక మంట సాధారణ శారీరక విధులకు అంతరాయం కలిగించే సామర్థ్యాన్ని కలిగి ఉంటుంది మరియు కాలక్రమేణా, హృదయ సంబంధ వ్యాధులు మరియు నరాల సంబంధిత రుగ్మతలతో సహా అనేక తీవ్రమైన ఆరోగ్య సమస్యలతో బలంగా సంబంధం కలిగి ఉంటుంది, ”డాక్టర్ ప్రవీణ్ గుప్తా, ప్రిన్సిపల్ డైరెక్టర్ & న్యూరాలజీ చీఫ్, ఫోర్టిస్ హాస్పిటల్, మైక్రోప్లాస్టిక్ ఎక్స్పోజర్ యొక్క దీర్ఘకాలిక ప్రభావం ప్రజారోగ్యానికి క్లిష్టమైన సమస్యగా మారుతోంది.